Лошадь лечит человека. Иппотерапия испытывает бум
Основатель Российской академии тренингов и терапии с лошадьми (РАТТЛ) Ольга Платонова – ежегодный спикер деловой программы Выставки «Иппосфера», тренер, который готовит тренеров по иппотерапии, рассказала о популярном методе физической и психологической реабилитации посредством верховой езды.
Кому подходят тренинги с лошадьми?
– Всем людям, которые хотят развить в себе какие-либо навыки, коллективам, которые заинтересованы в сплочении команды, увеличении доверия, развитии лидерства, эмоционального интеллекта. Помимо тренингов мы проводим ипповенцию – психологическое оздоровление и развитие личности через общение с лошадью. Это подходит всем, кто хочет улучшить качество своей жизни, психологически разгрузиться, улучшить семейные отношения с близкими или с другими людьми.
Как проходит тренинг? Опишите шаги, которые делает участник тренинга?
– Всегда начинаем с приветствия и техники безопасности. Знакомство с лошадьми происходит после наблюдения, по нарастающей степени вовлечения в контакт. Затем начинается вождение в поводу и только после этого происходит более тесное взаимодействие с лошадью на свободе, это также могут быть командные игры. В завершение происходит рефлексия, обсуждение возникших ощущений и эмоций.
В зависимости от потребности тренинг может происходить один раз, а может быть продолжительным.
Какие лошади принимают участие в тренингах и терапии?
– Для психотерапии с лошадьми подходят совершенно любые лошади в зависимости от того, как мы с ними взаимодействуем. У моих американских коллег – это дикие мустанги, но в этом случае терапия заключается только в наблюдении. Но даже наблюдение за табуном диких мустангов дает людям потрясающее озарение о взаимодействии друг с другом, об отношении к жизни, о целеустремленности и конфликтном поведении.
Для личного прямого тактильного контакта выбирают наиболее спокойных лошадей, не склонных к резким, внезапным проявлениям. Как правило, это немолодые лошади, не жеребцы. Порода может любой, это могут быть пони, ослики или вовсе другие животные.
Кто кого тренирует – лошадь людей или люди лошадь?
– Очень важна роль специалиста – тренера или психолога, который задает формат взаимодействия. Именно специалист создает условия, в которых клиенты встречаются с лошадью не ради развлечения. Заранее определяется формат, уровень подготовки и запрос клиента, затем идет проработка внутренних вопросов и обсуждение полученных выводов. Таким образом достигается терапевтический или развивающий эффект.
Ваши главные принципы взаимодействия с лошадьми?
– Три кита в моем сердце: доверие, уважение и любовь. Если мы в каждом своем действии будем руководствоваться этими принципами, мы никому не навредим, ни лошадям, ни людям.